22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 33,71g | Prot: 62,83g | Karb: 96,37g.
Kahvaltı: Усладов Торт Пломбирный, Искренне Ваш Творог 9%. Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Эконива Кефир 1%, Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|