22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 35,92g | Prot: 56,99g | Karb: 137,92g.
Öğle Yemeği: Pommes Frites, Cocktailtomaten, Milfina Joghurt Türkischer Art, Gebackene oder Gekochte Garnelen, Zucchini. Akşam Yemeği: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Asia Green Garden Sushi Box Shokuji. Aperatifler/Diğer: Choceur Milch Mäuse & Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|