Cornelia Annett Günlüğü, 17 May 21

17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
113 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

575 kcal Yağ: 29,56g | Prot: 25,42g | Karb: 51,66g.   Öğle Yemeği: Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmelade, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Gekochtes Eiweiß, Dinkelbrot. devamı için...
3026 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cornelia Annett Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.