22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 91,32g | Prot: 53,94g | Karb: 195,40g.
Kahvaltı: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Активия Йогурт. Öğle Yemeği: Вода, My Box Сет M-Box. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Микоян Сервелат Российский. Aperatifler/Diğer: Микоян Сервелат Российский, Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|