22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 81,14g | Karb: 124,48g.
Kahvaltı: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Öğle Yemeği: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мираторг Шницель из Свинины, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт, Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт». devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|