22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 102,89g | Prot: 57,68g | Karb: 232,56g.
Kahvaltı: Конти Конфеты Джек, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Öğle Yemeği: Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Мясной Рулет из Говядины. Akşam Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Балу Конфета Франческа, Батон Нарезной, Novus Зразы с Капустой, Кабачок Фаршированный. Aperatifler/Diğer: Кабачки Фаршированные, Белая Береза Пломбир Слива-Малина, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua Kilo Geçmişi
|