lilouember Günlüğü, 20 May 21

20 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1316 kcal Yağ: 63,27g | Prot: 50,67g | Karb: 137,45g.   Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Balisto Fruits des Bois , La Laitière Clafoutis aux Cerises. Akşam Yemeği: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Frites Faits Maison, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise. devamı için...
1576 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilouember Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.