Delaaa Günlüğü, 22 May 21

Delaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 6,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2021:

1182 kcal

Yağ: 45,95g | Prot: 71,53g | Karb: 115,47g. Öğle Yemeği: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Akşam Yemeği: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence 70% Cacao Caramel Fleur de Sel, Kellogg's Spécial K Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo super 👍

22 May 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Delaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Delaaa Günlüğü, 22 May 21

Yorum Gönder

Delaaa Kilo Geçmişi