22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 46,08g | Karb: 108,93g.
Kahvaltı: Müller Frucht Buttermilch Erdbeere. Öğle Yemeği: Rührei. Akşam Yemeği: Dinkelbrot. Aperatifler/Diğer: Dreistern Sülze mit Gurken , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Berentzen Kirschlikör. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|