22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1395 kcal
|
Yağ: 74,27g | Prot: 121,32g | Karb: 58,75g.
Kahvaltı: Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Öğle Yemeği: Самса́, ВкусВилл Вырезка Свиная. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|