22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 51,03g | Prot: 45,37g | Karb: 57,99g.
Kahvaltı: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Бондюэль Красная Фасоль, Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|