22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 24,01g | Karb: 69,07g.
Kahvaltı: Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Льняные Семена, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Вишня. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|