22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 9,58g | Prot: 137,90g | Karb: 35,45g.
Kahvaltı: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Öğle Yemeği: Le Specialità di Beppe Piselli Finissimi, MD Anelli di Totano. Aperatifler/Diğer: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valejuve1197 Kilo Geçmişi
|