22 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 26,78g | Prot: 42,15g | Karb: 143,26g.
Kahvaltı: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе. Öğle Yemeği: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Минестроне (Консервы), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Aperatifler/Diğer: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Козинаки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|