16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 68,12g | Prot: 51,29g | Karb: 129,27g.
Kahvaltı: Ovo Mexido, Suco de Couve com Limão. Öğle Yemeği: Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Tomates, Hambúrguer de Grão de Bico. Aperatifler/Diğer: Castanhas de Caju, DIA Manga Rosa . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karolinalacerda Kilo Geçmişi
|