Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nlono7700
Günlük
22 May 21
Nlono7700 Günlüğü, 22 May 21
Nlono7700 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
La semaine prochaine si tout va bien il n’y aura plus que deux chiffres à ma balance 😆et avec tous vos encouragements et bien je suis encore plus motivé 😀Et je suis sûre que nous allons tous atteindre notre objectif grâce a notre soutien collectif et notre motivation
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,2 kg
.
Geriye kalan:
18,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mayıs 2021:
1379 kcal
Yağ: 43,71g | Prot: 82,11g | Karb: 161,56g.
Kahvaltı:
Kiri Kiri, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Mangue Coco, Noix, Pain Complet.
Öğle Yemeği:
Salade Verte, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Cuisse de Poulet.
Akşam Yemeği:
Tomates, Pain Complet, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord.
Aperatifler/Diğer:
Lidl Fraises.
devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
J ai eu le meme bonheur y a pas longtemps, bon couragepour la suite
22 May 21 üye tarafından:
MdAtropgéman
Merci bien
22 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
Bravo !!!! Vous allez y arriver tous !!!!!! 👌💪✌️😃
22 May 21 üye tarafından:
mamounette90
Bravo 👍👍
22 May 21 üye tarafından:
lolottz
Merci à tous sa me fait super plaisir vos encouragements 👍
22 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
bravo 👏
22 May 21 üye tarafından:
candyneige1103
Mais bien sûr que tu vas y arriver 💪🏼. FS c’est tous pour 1 et 1 pour tous. Bravooo et ne lâche rien, tu y es presque aux 2 chiffres 😉👏🏼
22 May 21 üye tarafından:
Fadi7899
Merci je lâcherai rien
22 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
👍👍👍👍
22 May 21 üye tarafından:
newcoolosguy
👍👍
23 May 21 üye tarafından:
vyju
Surtout sa lapin969 😂👍
23 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
💪💪
23 May 21 üye tarafından:
valerielalanne76
Continu comme ca 👍👍
24 May 21 üye tarafından:
Zouty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nlono7700 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle