22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 5,80g | Prot: 97,84g | Karb: 65,84g.
Öğle Yemeği: Ikan Asin, Ikan Asin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|