22 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 40,46g | Prot: 53,49g | Karb: 174,83g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Витьба Хлопья Мультизерновые, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Akşam Yemeği: Сметана , Борщ. Aperatifler/Diğer: Табрис Булочка Сдобная с Повидлом, Клубника, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|