23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 44,28g | Prot: 55,12g | Karb: 12,04g.
Kahvaltı: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, El Alino Оливковое Масло, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|