23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 24,08g | Prot: 33,65g | Karb: 22,42g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Киевхлеб Бородинский , Редис. Öğle Yemeği: Скумбрия Запеченная. devamı için...
|
Haftada 6,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|