23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 68,31g | Prot: 28,60g | Karb: 38,97g.
Kahvaltı: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. Öğle Yemeği: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Велком Шпикачки, Конфета, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|