23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 77,81g | Prot: 59,81g | Karb: 205,60g.
Kahvaltı: Oranges, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, St Hubert St Hubert 41. Öğle Yemeği: Banane, Fraises, Fromage de Chèvre, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf, Asperge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ça fait plaisir. Je vous souhaite une excellente journée les Fesses !
23 May 21 üye tarafından: nomaihoohay
|
23 May 21 üye tarafından: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|