23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 69,39g | Prot: 102,99g | Karb: 103,61g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сушки, Bounty Bounty , Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Окрошка на Кефире, Мираторг Окрошка Овощная с Редиской и Зеленью, Редис. Öğle Yemeği: Творог 9%. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|