23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 84,49g | Prot: 41,44g | Karb: 9,01g.
Kahvaltı: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Öğle Yemeği: Останкино Сервелат Российский, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|