23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 75,55g | Prot: 74,45g | Karb: 161,60g.
Kahvaltı: SFD Odżywka Białkowa, Nasiona Siemienia Lnianego, Płatki Owsiane, Borówka Amerykańska, Banan, Go Vege Napój Ryżowy. Öğle Yemeği: Mlekovita Ser Morski, Bakłażan, Cukinia, Czerwona Papryka, Jajko, Olej Roślinny. Aperatifler/Diğer: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|