|
кд-3
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3098 kcal
|
Yağ: 167,23g | Prot: 81,92g | Karb: 348,96g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Глобус Сосиски Оригинальные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Öğle Yemeği: Виктория Кукси. Akşam Yemeği: Виктория Кукси. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сочник с Творогом, ВкусВилл Курага, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|