23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 107,04g | Prot: 89,92g | Karb: 266,04g.
Kahvaltı: Abricots, Banane, Saucisson Sec. Öğle Yemeği: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Pêches, Fraises, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Cannelloni. Akşam Yemeği: Fraises, Pêches, Baguette, Président Bûche de Chèvre Fondante, Porc, Cannelloni. Aperatifler/Diğer: Panettone, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Dolce Gusto Cappuccino, Gelatelli Glace Almond. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|