23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 6,14g | Prot: 21,02g | Karb: 4,84g.
Öğle Yemeği: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Plus Achterham Traditioneel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|