23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 52,84g | Prot: 28,25g | Karb: 166,02g.
Kahvaltı: Colun Queso Gouda Laminado, Mostaza, Tottus Ketchup, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Pimentón, Cebollas Rojas, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Cuisine & Co Good Drink Almendra Natural. Öğle Yemeği: Empanadas horneadas. Akşam Yemeği: Plátano, Bresler Magnum Blanco Frambuesa. Aperatifler/Diğer: Plátano, McKay Triton Naranja, Mckay Kuky. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|