24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 26,62g | Karb: 139,68g.
Kahvaltı: 서울우유 서울우유, 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 아메리카노. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소프라푸치노, 김밥천국 김밥. Aperatifler/Diğer: 토마토. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|