24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 150,51g | Prot: 103,62g | Karb: 16,84g.
Kahvaltı: Твердый Сыр Пармезан, Тавр Колбаса Докторская, Цветная Капуста с Яйцом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Akşam Yemeği: Клубника, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|