24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 43,77g | Prot: 50,81g | Karb: 81,22g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Любятово Галеты Классические. Öğle Yemeği: Куриная Ножка, Bravolli 4 Риса Смесь. Akşam Yemeği: La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое, Морковь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|