24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 14,20g | Prot: 10,73g | Karb: 7,03g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, 5 Морей Икра Трески, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|