|
after hospitalized 4days. thypoid and horrible vertigo.
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 62,32g | Prot: 77,51g | Karb: 142,62g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Salmon, Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chocolate Croissant. Öğle Yemeği: Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Egg, Salmon. Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Aperatifler/Diğer: Mister Potato Honey Cheese Flavour Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
puspasari50kg Kilo Geçmişi
|