24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 45,40g | Karb: 96,57g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Приготовленные Баклажаны. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Куриное Филе, От Палыча Торт Каприз. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|