23 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 20,37g | Prot: 116,08g | Karb: 205,84g.
Kahvaltı: Yokebe Yokebe. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe. Akşam Yemeği: Ketchup, Tomaten, Eisbergsalat, Rotkohl. Aperatifler/Diğer: Orangen, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|