24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 49,29g | Prot: 47,41g | Karb: 165,68g.
Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Манная Крупа. Öğle Yemeği: Майонез, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Свиной Фарш, Печеные Овощи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Akşam Yemeği: Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Roshen Печенье до Кави , Добрыня Творожок, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|