24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 9,27g | Prot: 38,30g | Karb: 86,77g.
Kahvaltı: Nectarines, Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Le Gaulois Escalope de Dinde, Barilla Penne Rigate, Haricots Verts(Congelés). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|