24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 51,68g | Karb: 125,40g.
Kahvaltı: Картофель Молодой, Картофель Отварной, Картофель Молодой, Клубника, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик, Капуста, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mercuryprinsss Kilo Geçmişi
|