24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 36,45g | Karb: 72,77g.
Kahvaltı: Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Heinz Чесночный Соус, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Магнит Огурчик Соленый. Öğle Yemeği: Рассольник, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Akşam Yemeği: Майонез, Вареное Яйцо, Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|