24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 60,92g | Karb: 189,38g.
Kahvaltı: Varto Миндаль Сушенный, Банан. Öğle Yemeği: Barilla Fusilli, Капуста Тушеная с Мясом, Руккола, Свекла со Сметаной, Капучино. Akşam Yemeği: Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Lactima Сыр Чедер. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|