25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 52,91g | Prot: 95,86g | Karb: 347,45g.
Kahvaltı: 코스트코 어니언베이글, 코스트코 블루베리 베이글 . Öğle Yemeği: 농심 새우탕 큰사발면, 방울 토마토, 바나나, 삶은 계란. Akşam Yemeği: 이마트트레이더스 어니언베이글, 카레라이스. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|