|
Ugh...
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 68,92g | Prot: 90,65g | Karb: 6,56g.
Kahvaltı: 365 Organic Organic Dijon Mustard, Johnsonville Hot Italian Sausage. Öğle Yemeği: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Akşam Yemeği: Skinless Chicken Breast, Baked or Broiled Salmon. Aperatifler/Diğer: Galbani String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|