25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 54,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 80,81g | Prot: 94,58g | Karb: 114,23g.
Kahvaltı: Киндер Буено, Вологодское Яйцо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Окраина Бекон Венгерский. Öğle Yemeği: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила. Akşam Yemeği: Перекресток Сыр Гауда , Клубника, Абрикос. Aperatifler/Diğer: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Пятерочка Персик. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Obbiettivo-modo Kilo Geçmişi
|