25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 99,36g | Prot: 92,22g | Karb: 25,53g.
Öğle Yemeği: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Кабачок, Цветная Капуста, Махеевъ Сырный Соус, Домик в деревне Сливки 33%, Кардамон, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Мясницкий Ряд Индейка Гриль. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Valerievna Kilo Geçmişi
|