25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 39,66g | Prot: 82,68g | Karb: 137,63g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Hotos Yaourt Grec 0%, Pure Via Stevia. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Lutti Arlequin Tendre, Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Coco Pops Chocos, Nestlé After Eight, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|