25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 19,23g | Prot: 38,46g | Karb: 133,74g.
Kahvaltı: Schweinefilet, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Banane, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Hühnersuppe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|