25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 84,99g | Prot: 65,18g | Karb: 119,70g.
Kahvaltı: Крекеры, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Maggi Гречка по-Купечески . Akşam Yemeği: Гречка по-Купечески. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|