25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 23,28g | Prot: 38,35g | Karb: 149,64g.
Kahvaltı: Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Активиа Probiotic Bowl, Nutiva Семена Чиа, Банан. Öğle Yemeği: Хлеб Дарницкий, Коркунов Конфета. Akşam Yemeği: NAR Гранатовый Сок, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, NAR Гранатовый Сок. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|