25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 28,44g | Prot: 55,11g | Karb: 69,33g.
Kahvaltı: XXI Power Slim Bar Cocos, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|